Herzensweg
Fühlst du dich wie in einem Gefängnis deiner Erlebnisse?
Meinst du, das was dir passiert ist, ist zu gewaltig das du es jemals schaffen wirst deinen Herzensweg zu finden geschweige denn zu gehen?
Vielleicht sagen andere zu dir: dein Traum ist unrealistisch, deine Erkrankung ist Unheilbar, du bist zu negativ, du bist nicht schlau genug, du bist zu dick, zu klein, zu schüchtern…
Die Wahrheit ist, das du dir deine Grenzen selbst erschaffst. Glaube nicht alles was man dir sagt. Glaube nicht alles was du denkst.
Der erste Schritt: Bewusstwerdung
– Gibt es Prägungen aus deiner Kindheit die dich davon abhalten deinen Herzensweg zu gehen? Hast du Hinderliche Glaubensmuster?
– Gibt es eine Erkrankung oder körperliche Beeinträchtigung, wie gehst du damit um? Nimmst du Grenzen diese Einschränkungen an? Spürst du wirklich deine eigenen, wahren Grenzen? Achtest du auf deine Körpersignale?
– Ist dein Unmittelbares Umfeld dem Leben gegenüber positiv gestimmt?
– Kennst du deinen inneren Motor?
Löse dich von erzogenen Glaubenssätzen wie: „man muss mit dem zufrieden sein was man hat“ Warum? Warum nicht danach streben gesund zu sein, danach streben in Fülle zu sein? Denke groß, denke verrückt! Nur durch verrückte große Träume können wir heute wie selbstverständlich mit Flugzeugen durch die Lüfte fliegen.
Dein Herzensweg wartet nur darauf sich entfalten zu dürfen, du musst es nur erlauben! Gehe einfach den ersten Schritt, auch wenn du noch garnicht weißt, wie dieser Weg aussieht. Sage ja!
Der zweite Schritt: Yin
Yin ist weibliche Energie (unabhägig vom Geschlecht) Sie bedeutet Empfangen, Intuition, Gefühl, Ruhe und Hingabe
Jetzt darfst du dir die Zeit nehmen für dich. Denn wenn du immer zu beschäftigt bist, kannst du deinem Herzen nicht zuhören. Lerne zuzuhören. Gehe in die Stille, das heißt in Meditation oder in die Natur, achte nicht auf deine Gedanken. Trainiere die Gedankenfreiheit, bis du wahre Impulse und Gefühle deines Herzen empfängst.
Selbst wenn dein Verstand sie legitimiert und sagt: “ Ach das Haus am Strand kannst du dir eh nie Leisten“ Nehme diese Bilder und gehe einmal im Geiste in dieses Haus am Strand. Spüre die Energie an diesem Ort, spüre die wärme der Sonne auf deiner Haut, schau dich um. Spürst du dabei Freude, ein kribbeln, hast du ein lächeln auf deinen Lippen? Dann sage ja! Egal wie Fern du von diesem Traum noch sein magst, Ja sagen ist der erste Schritt näher heran!
Gehen wir einen Schritt weiter:
Meistens besteht der wahre Herzensweg nicht aus der Anschaffung materieller Güter. Was steckt also hinter dem Traum vom „Strandhaus“? Der Wunsch nach Wärme,nach Ruhe, nach Entspannung, nach Ankommen oder mehr Zeit in der Natur zu verbringen? Was genau möchte dir dein Herz sagen?
Der dritte Schritt: Yang
Yang-Energie ist die männliche Energie: Aktion, Dynamik, Kraft, Umsetzung
Frage dich, wie kommst du deinem Ziel näher? Schreibe alles auf. Werde Achtsam auf Zeichen in deiner Umgebung. Du wirst Hilfe und Zeichen bekommen. Wenn du dir dann sicher bist, diesen Herzensweg zu gehen, bleibe fokussiert, manifestiere, komme ins Tun! Lasse dich nicht beschränken, wende Energie dafür auf.
Denn es wird sicherlich die ein oder andere Hürde zu meistern oder ein kleiner Umweg zu gehen sein. Manchmal wirst du in eine Situation gebracht wo du wirklich nicht weißt wie dich das deinem Ziel näher bringen soll, nehme diese Situation liebevoll an. Das Leben versteht man bekanntlich meistens erst Rückwärts.
Du darfst dir erlauben dich zu entfalten in einem harmonischen Wechsel in der Yin und Yang Energie. Verabschiede dich dankbar von Altem, Hinderlichem. Hinterfrage immer wieder dein Tun und deine Gedanken, räume Zweifel aus dem Weg. Entfalte die Liebe zu dir. Denn du bist es Wert!
Auf deinem Herzensweg wünsche ich dir viel Freude, Wachstum, Liebe, Verständnis und Erfahrung.
Für mich habe ich erkannt, dass dieses Erkennen und Losgehen nicht automatisch die Lösung aller Probleme bedeutet. Jedoch ist diese Klarheit sehr Förderlich, um in sich Frieden zu erschaffen, sowie Authentizität. Den Weg den Ich gehe, gibt es so kein zweites Mal. Denn es ist mein Weg. Auch wenn vielleicht der ein oder andere davon etwas belächelt oder Klein redet. Ich bin im Frieden mit mir, und je beständiger ich auf meinem persönlichen Weg bleibe, umso mehr innerer Frieden stellt sich ein. Diese Verbindung zu meinem Herzen fühlt sich ganz wunderbar warm und erfüllend an. So kann ich automatisch auch Liebe nach Außen ausstrahlen und vielleicht den ein oder anderen motivieren, auch auf sein/ihr Herz zu hören.
In liebe, Katja